В Новосибирскавтодор многие занимаются спортом, и коллективные мероприятия, часто связаны с ним. Например, в декабре прошлого года 14 команд Новосибирскавтодор боролись за первенство в керлинге.
На таких мероприятиях «просто коллеги» знакомятся ближе, начинают больше общаться, крепче дружить, и коллег объединяют уже не только совместные обеды, но более глубокая осведомленность о жизни друг друга и общие планы, совместная деятельность и взаимопомощь.
А когда в Новосибирск пришла весна, и почти весь снег растаял, сотрудники АО «Новосибирскавтодор» вышли на утреннюю пробежку в Заельцовском парке. Забег состоялся в субботу, 23 апреля, в 8-00.
Все участники под впечатлением от вдохновения и единения, которое почувствовали во время пробежки.
Действительно множеством исследований доказано, что регулярные занятия спортом помогают поддерживать как физическое, так и психическое здоровье. Бег отлично развивает мышцы, в том числе и сердечную, увеличивает подвижность суставов, но еще и повышает самооценку, улучшает настроение, подстегивает мыслительные процессы и снижает стресс.
Так бежать!